アスリートファイブ店長です。
「お客様の声」をアップいたしました。
ファイブフィンガーズをはいてみた感想や当店の評価をして頂きました。
皆様どうもありがとうございました。
感想の中で多かったのが筋肉痛になった方が複数名いらっしゃること。
ビブラムは普通のスポーツシューズとは感覚が全く違いますので初めてはく方は戸惑われる方も多いはずです。
大きな違いは２つ。
まず一つは普通のスポーツシューズのようにクッションが効かないこと。
それと５本指が自由に動かせること。
最初からハードな使い方をするのは避けてまずは少しづつ足を慣らすことから始めるのがよいと思います。
少しづつ慣らしていくことで無理なく足を順応させていくことができます。
・バランス感覚を養う
・足の筋肉を刺激、強化する
・俊敏性が増す
など素足で運動することの効果はいろいろ言われていますが素足感覚のビブラムでそれらを体感してみてくださいね。
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