恵比寿・町田で首こり、肩こりを改善。首を整えると体が変わる。理想の美ボディ ライフ

元エステティシャンの整体師が健康体になりながらメリハリボディをつくります。足の冷え、むくみ改善、セルライトケアから美脚作り、肩こり、腰痛改善といった健康面のケアまでおまかせ下さい。恵比寿、町田にお店があります。渋谷、新宿からも近いです。


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こんにちは、しょうこですニコニコ


初めて施術をすることになったお客様。




背筋ピシッとそんなに問題はなさそうですよねチュー


食事も気をつけていらっしゃるし、ジムにも通っていることも知っていました。

私より健康的な生活をされています。


施術を受けた経験も◯十年前に…のレベルです。


いらないのでは?と私が思ったほど。

今回なぜ受けようと思ったのかも疑問でした。



しかし、

お話を伺っていくと、出る出る。



体が痛いとか辛いとかではなく違うことを悩んでいたり、聞いてみて初めて分かることも多々ありました。



人は見た目で判断してはいけないキョロキョロ


健康的に見える人でもお悩みは人それぞれ持っていらっしゃることを実感。



お悩みに対してどこからどう手をつけていくか。


頭をクルクルさせるんですグッ





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こんにちは、しょうこですニコニコ


最近力を入れている首凝り対策。


その一環での可動域のチェックです。





腕も上がってるし、悪くないんじゃないえー


なんて思います??



肩こり、首こりさんは腕を上げるのにスムーズではなかったりします。



このお客様はちゃんと上がってます。




嫌、

上がっているように見えるんです( →_→)




私は見逃しませんよ。

肘が伸びないって部分を。



肘が伸びない=首周りの筋肉も固い


案の定首の可動域は上下がすこぶる悪く、特に上が向けませんでしたショボーン




触られて、動かして初めて分かる。


気づくことがまず第一歩です。





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こんにちは、しょうこですニコニコ



年末年始の営業のお知らせです。


年内は12/28まで

年始は1/4からとなります。



年末年始はいつもと違い体も落ち着かないです。

何かありましたら遠慮なくメッセージ下さいね。





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17-11-22-14-18-39-350_deco.jpg

 

こんにちは、しょうこですニコニコ

 

今日はお店に通っていただいているネオスティームパンクアクセサリー作家の美樹さんに、龍神カードを引いてもらいました。

 

 

私がわがままを言い、施術後にやってもらうという。

なんて楽しい時間なんでしょう(私がチュー

 

 

それで出た答えも、きゃぁ~となるカードでした。

 

 

17-11-22-14-19-50-383_deco.jpg

 

これから少し仕事の方向性を変えようかと考えていたので、

変えても大丈夫か?もしくは変えないほうがいいのか?

でカードに質問。

 

出てきたカードの意味の前に

 

「もうやるって決めてますよね?」

 

「え、なんで分かってんのガーン?」

 

「カードすんなり出てきたし、・・・etc」

 

 

美樹さんすごいです。

本人何を言ったのか覚えていないことが多いらしいけど、私の言って欲しいと思っていることを全部言ってくれました。

 

応援されたかったんだな、私照れ

 

ピンクのカードの龍はサロンのマダムを表す龍らしいのですが、2回も出てきました(笑)。

 

さらに動き出せそうですラブラブ

 

 

通常はカードはお客様にサービス程度で行っているそうですよ。

美樹さんの製作されたアクセサリーはこちらから

↓↓↓


 

 

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こんにちは、しょうこですウインク


先日いつもお世話になっている菊池紋子さんの開運セミナーに参加したんです。

そこで目から鱗のような話を沢山学んで出きることから実践しています。

おかげさまで少しづつ良い方向に動き出してきましたキラキラ



しかし、前回の内容があまりにもボリュームがありすぎて、メモを読み返してもなんだか分からないえーん

そんな私のように迷子になった方のリクエスト開催をして下さるそうですラブラブ

満席の回もありますが、まだ少し席があるようですよ。

気になる方はぜひおねがい

凄すぎる内容間違いなしです!!







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こんにちは、恵比寿、町田で美容整体をしています 『美Body Life』 のしょうこですニコニコ

 

 

最近来店下さるお客様に「体調はどうですか?」

 

と伺うと、

かなりの確立で首が・・・

とおっしゃいます。

 

 

それくらい首がつらい、凝ってると感じていらっしゃるお客様が多いです。

 

まぁ、パソコンやスマホいじっていたら首良くはなりませんね汗

 

 

首は体の中でもものすごく大事な場所です。

体の不調は首からと言っても過言ではありません。

 

 

首対策始めようかな。

 

 

 

 

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こんにちは、しょうこですニコニコ

 

こないだお店で取り扱っている酸素オイルのセミナーに参加して参りました。

 

 

良いものだと分かっていてもついつい自分の手技、技術でどうにかしたくなるのが整体師です。

 

でも、違うんですよね。

 

手技でやれるのは私と会っている、ご予約いただいて体に触れている時間だけなんです。

 

 

他の時間をどう過ごすのか、どうケアするかがやっぱり大事。

 

 

自分の体に向き合える時間を作れる人ならいいのだけれど、意外とできない方が多いです。

 

だからどうお伝えしていくのか。

 

もうちょっとこうできたら こう変わるのにな。

もう少しこれが意識できたら楽なのにな。

 

 

その課題はこれからも続きます。

 

 

 

 

 

 

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IMG_20171031_230425899.jpg

 

こんにちは、恵比寿、町田で美容整体をしています。美容整体 『美Body Life』 のしょうこですニコニコ

 

 

今日は50代お客様。

背中が重いとボディメンテナンスコースです。

 

 

今回がご利用初めてのお客様。

痛みはないけど背中が・・・最近動悸もするし、家系が心臓が弱いから心臓でも悪いんじゃないか。悪くなるならさっさとなって欲しい。

なんてネガティブ発言満載でしたあせる

 

 

 

うん、だいぶ背中が丸いですね。

姿勢が悪いだけで呼吸も浅くなってネガティブ思考になりやすいんですよガーン

 

 

体の動きもチェックしながら背中も肋骨周りもしっかりと緩めました。

 

IMG_20171031_233826967.jpg

IMG_20171031_233845719.jpg

 

 

写真見て指摘されたんですけど、ダイエットのBefore Afterみたいです。

Afterが痩せて見えるびっくり!!

 

姿勢の大事さを感じた施術でした。


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今日の写真はおまかせ痩身コースを受けて頂いたお客様。

すみません、Beforeの写真です。



電車の中でお尻の写真を見比べていたら、


「他の人から見たら私、あやしい人だガーン


と気づきまして、編集を止めました。




おまかせ痩身コースは下半身を選んで頂くともれなくヒップアップもしますピンクハート



なかなか難しいヒップアップ。


巷では筋トレ女子ならぬ尻トレ女子が続出しているようですが、そう簡単に尻トレデビューはできません。




ですが、



頑張らなくてもヒップアップしちゃいます(私が)。



感覚的には足をストレッチ?振り回されてる?ような感じで終わったらヒップが上がってます。


プリっと出したいヒップには効果的です。



今日のお客様も施術後に鏡を見て、

「かっこいいケツになってるおねがい

と喜ばれていました。



そうそう、かっこいいケツは作ればいいんですニヤリ





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今日、卒業試験受けて無事「合格」をもらいました爆笑ラブラブ


いぇい、やったねラブラブ

マインドブロックバスターの認定を頂きました。
れーこ先生ありがとうございますおねがい



マインドブロック解除とはなんぞや?

になると思うのですが、長年の思い込みやトラウマなどの心の癖(マインドブロック)を簡単に
解除してあげる方法です。


マインドブロックがあることで
分かっててもやれない、とか、
どうにかしたいけどできない
など行動が制限されることが多いです。


例えば

腹八分目がいいと分かっていても、食べ残すことに罪悪感があり完食してつい食べすぎてしまう。
この場合、食べ残すことに罪悪感がある、がブロックになります。


そのブロックを解除してあげることでもっと気持ち的に無理なくダイエットできたりします。


他にも人間関係、仕事、お金、恋愛、たくさんブロックがあります。



私がなんでブロック解除を習おうかと思ったのは、
メンタルが体に与える影響が大きいから。


同じように施術をしてもメンタル次第で出る結果が違ったり、次の予約までの体の状態が違うんですショボーン


私を含め、皆もっと楽に楽しくなればいいのにキラキラ


心と体の整体師になろう。
体と心?心と体?
どっちがいいかしらチュー


せっかく撮ってもらったんで、しつこくもう1枚写真載せます(笑)





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