皆様 ごきげんよう
まだまだ
ダイエット中なんですが
食べたら数時間後
運動する。
それで
心配してた
旅行中も
体重維持出来てました。
体重計に乗って
太ってたら
甘太郎とドッグランへ行って
私も走るとかね
でも
それで何とか
乗り越えた。
60kg切ってるのだ。
カロリーオーバーな
料理だったけど
無事乗り越えた。
勿論お酒も呑んだよ。
（旅行に行ってそこまで我慢したくない）
ばーちゃんを病院連れてったら
かなりの貧血だと
そして痩せすぎ
と言われ
朝と昼を一緒に
食べる事となる。
ばーちゃんは嬉しそう(*´꒳`*)
介護って本当気長に
やらなきゃね。
色々苦労はあるけれど
僕ちんもダイエットで
走るのだ。
何故？
10歳になったのに
やたら元気がいい！
前はこんなに
走らなかったのに
不思議ちゃん
さぁ
今日も介護の日
亀より遅いばーちゃんのお供は
全然ダイエットにならないのだ
あー。
じれったい
親の介護
大変(´>ω<｀)