こんにちは、so*ra のriekoです。

ごぼうの24時間煮

ごぼうとは思えないくらい

柔らかくて甘〜くなります♪

ごぼう1kg

梅干し大1個

昆布10センチ

味噌大匙1

を土鍋に入れて水をひたひたまで

その時点からごく弱火で煮て行きます。

合計で24時間

水が少なくなったら足します

(今回はごぼう500gです。が、梅干し等はそのままの分量です。)

19時間くらい煮たところ。

これならもういいかな〜

と思ってやめちゃう方がいらっしゃいます

が、ここから変わるのですo(^▽^)o

以外が24時間煮た物。

腸を整えてくれます。

便秘の方や、アトピーのある方におすすめです。

ごぼうは切らずに長いまま

グルグル丸めてお鍋に入れるのが理想

切らないことに意味があるのですが、

今回は太いごぼうだったので

カットしました。

これでも私にはとても有効で、

美味しい一品です♪

so*ra のメニュー

足のリフレクソロジー
20分 2.500円

タイ古式マッサージ
60分 5.000円

エドガーケイシー療法オイルマッサージ
40分 5.000円
90分 12.000円

エドガーケイシー療法ひまし油湿布
(ひまし油湿布セット付)
＊クリスタルボウル演奏付
70分 8.000円

宿曜占星術セッション
90分 8.000円
＊zoomでのセッション可(準備中)

※以上は当サロンでの基本的なメニューです。お客様の体調により組み合わせも可能です。お気軽にご相談下さい♪

http://www.soraccp.com

2022/03/19