こんにちは。ミコトです。
安室ちゃん、京セラドームでのライブに行って来たんですけど、
ムッチャよかったー！
ラストのDVDも買う！と決めて予約しましたよ
なんてカッコ良いんでしょ。40歳ですよ。あんな40歳います？
憧れでしかない！
さて、そんな私はというと、
安室ちゃんまでスリムにはなれてないけど、
なんと！3ヶ月痩身エステコースに通い、食事も糖質制限をして頑張って、
痩せましたー！！！
７kg痩せ、すごくない？笑
自画自賛！
何より膝が痛くない←そこ
体が軽くて動きやすいし、なんだかいろんな事をやりたい！気分がみなぎっています。
痩身エステ＆糖質制限って、かなり効果があるかも
代謝が良くなっている上に、糖質制限で体が余分な脂肪を燃やして使ってくれるので
するする痩せていきました。
おすすめです！(°∀°)b
今日はフナの日らしいですね♪
ご無沙汰なミコトです。
今、何度やろ？神戸でマイナス1度でした！ぎゃー！
眠れなくて、そう言えばと思い来てみました。
相変わらず、しみ消しサプリは飲んでるし、
痩身エステは行ってるし、
小顔エステは行ってないけど、友達はバッチリそのままキープしてるしで、
順調な2018年です！！！笑
相変わらず食べる事が好きなので、
神戸痩身エステのお姉さん方に、怒られていますが。。。笑
怒ってないけど、頑張りましょう！と励まされています♪
確かに、やるときにはやらないとね！
では、二度寝します！笑
こんにちは。ミコトです(^O^)
今日は、オススメのシミに効果のあるサプリ！
私、太っているけれど、そう言う美容情報はみんなから良く入って来るんです。
何でだろう？
でも、そう言う人いますよね（笑）
でも、これは私も試して見て「30歳のお肌には必要やわ」と思ったんです。
シミに効果があるし、と言うよりお肌全体に効果がある感じ。
ハリやくすみや、小じわなんて無くなっちゃいます！
そのサプリは、肌のシミを消すプラセンタサプリ
プラセンタって何だか高級なイメージがあったんですけれど、
これは、何と980円で試せるんですよー！
しかも最大３袋お試し価格で買えると言う、何とお得な
プラセンタを調べてみると、
馬や豚の胎盤から抽出されるんですって。
胎盤って命の源ですから、すっごい栄養素が詰まっているらしいんですv(｡･ω･｡)ｨｪｨ♪
特に代謝を良くしてくれるらしく、
いわゆる赤ちゃんのように、すっごく代謝が良くなるんですね。
ほら、赤ちゃんってミラクルな早さでニキビが治ったりしますよね。
傷とかもそう。それは代謝が良いから。
そのような状況に近づけてくれるのが、プラセンタサプリです。
だから、シミも皮膚表面に押し上げてくれて無くなっていく、薄くなっていくんです。
コラーゲンを飲むならプラセンタ！
シミには、コラーゲンは効果は有りませんからね
これを飲み続けて1ヶ月。
今の乾燥の時期にもとっても良いです！
ぜひぜひー！
こんにちは。ミコトです。
今日は私のお友達の話。
小顔矯正＆小顔エステに通っているA子ちゃん。
彼女は確かに、ずっと顔の大きさや左右のバランスが違うこととか、
顔のむくみ体質に悩んでいました。
自分でもとっても努力していましたねー。
夜は水を極力飲まないとか、マッサージとか、顔筋を鍛えてみたり、
顔ヨガとか全部。
私から見たらこの努力のおかげか、顔もキュッとしてたし
頬骨の位置も上がって見えたし、
とっても笑顔が素敵で可愛いなーと思っていたのですが、
本人の意欲はそれには止まらず。すごい♪
そこで、
神戸で小顔矯正＆小顔エステに通えるサロンを探していたみたいなんですね。
そうして、とっても良いサイトを見つけて、
そこでオススメされていたサロンに通っているそうなんです。
そのサイトはこちら
通ってからと言うものの、小顔にさらに磨きがかかっていて、
むくみなんて無い無い！！！
そして何と目の大きさが変わってました！！！
もちろん笑顔の時の口角の左右差も無いし、目がすっごく大きくなって、更に可愛くなってビックリ！！！私もやりたい！
その前にボディをどうにかしないといけない私ですが（笑）
やっぱりプロの人に施術をしてもらうって、効果があるんだなーと思いました。
そして小顔の施術は、リラックスにもなるんですって。
ボディマッサージは、脂肪撃退！なので結構激しいのですが、
顔はリンパマッサージなども有り、その時はリラックス出来るのだとか。
自分のご褒美にも良いですね。
小顔エステ、なかなかオススメのようです。
こんにちは。ミコトです。
私のお友達は、痩身エステでは無く、
小顔矯正＆小顔エステに通っているようです。
美容の話って、本当に面白いですよね。
色々話を聞いたので、またブログに書いていきたいと思います(°∀°)b
私は今、Vituleさんに通っているんです。
何店舗かの痩身エステ体験をして、
自分の払えるお値段とか、痩身施術内容などや、
やっぱり後はサロンの雰囲気かな。スタッフさんとかの感じ。
キャンセル対応とか色々含めて決めました。
後は、やっぱりその日に痩身施術体験が出来るって大きいかも。
仕事をしていると、何回も通うよりは一度にしたいですよね。
そこで教えて貰ったことは、
痩せるなら糖質制限、でもタンパク質はこまめに摂取！
豆腐とかでも良いし、お肉＆お魚でも良い。
どか食いして良いというわけでは無く、
そうしないとお肌のハリが失われるのだとか。
シワシワに痩せるなんて、ナンセンス！らしいです。
タンパク質なんて食べたら太る！って思ってたから、食べても良いんやー。
何だか嬉しいo(^▽^)o
少し食べ物も見直してみようかなー♪
こんにちは。ミコトです(ﾉ´▽｀)ﾉ
いよいよ。安室ちゃんを目指す事にしました！（笑）
ま。無理としても、痩せる！！！
もう良い加減にしようと決めたんです。
仕事柄、体勢を変えたりしゃがんだりする事も多いので、膝も痛いし。
脱毛もしたいけど、先に痩せる事に集中しようかと。
最近は、ライザップも流行っていますよねー。
エド・はるみさんとかのCM見ると、
やっぱり脂肪を落として引き締めると綺麗やなーと思います
ただ、確かに痩せそうやけど、きつくてついていけなさそうなので
他には、痩身エステという手があると聞いたんですね。
すぐにむっちゃ興味が湧いて、調べて見るんやけど
どこが良いのか？サロンごとの特徴が掴めなくて、
ゲンナリしていたんです。
もう、痩身エステ調べんの、一旦、休憩！と思った頃に。。。見つけた！
まさに救世主！
各サロン毎にボディエステや、痩身メニューなどを書いてくれているし、
大体のお値段もわかるし、便利。
大体ここに行きたい！という目星はつけてるんですよね。
体験メニューもいっぱいあるし、早速行ってみようと思います！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
こんにちは。ミコトです。
安室奈美恵ちゃんが引退宣言、
むっちゃショックです━━━(ﾟoﾟ〃)━━━!!!｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
歌って踊って、カッコよくて、曲も大好きやったのに。。。
大阪城ホールにライブを見に行ったりしていたのに。
安室ちゃんって壮絶な人生を送ってきていて、
去り際はサラッとカッコよく、なんか、何もかもカッコ良いなー。
今から安室ちゃん聞いて寝よ。
こんにちは。ミコトです。
実は、最近、お腹周りがすごいことになっていて、
ゆうに80cmくらいはあるんじゃ無いかってくらい。
昔から履いていたジーンズは、当たり前に全く履けないし、
太ももさえ上がらない。
冬のファッションも好きなのに、大判ストールを巻いたら着ぶくれる、
しかも、重ね着なんてしようものなら、さらに着ぶくれる。。。
そんな私に、母親もビックリ。
太ももがムチムチ過ぎて、
「あんた。ボンレスハム並みの太ももやで。それ (ﾟoﾟ〃)!!!」と。
ま、仕事の関係では、
ちょっとポッチャリの方が、接客業なので優しく見えて良いと評判だけど、
さすがに自分で動く事がしんどくなってきている今日この頃。
でも、何やっても痩せなくなっちゃって。。。
どうしよ。。
こんばんは。ミコトです（＾◇＾）
佳子さまが、イギリス留学へ旅立たれましたねー。
可愛いですね。
そして！2017年の秋、
新しく発売されたと言うニベアの「マシュマロケア ボディミルク」
私は、ヒーリングシトラスと言う爽やかな香りをチョイス。
なかなか良い香りですー♪
ボディにも気を使って、綺麗になれたら良いなー。
でも、ボディミルクをつけたりすると、
何だか誰かに、自分を大切にされている感じがして、癒されますね。
これからも続けよう（‐＾▽＾‐）♪
本当は、ボディミルクを塗る前に、化粧水を塗ると良いらしいんだけど、
そこまではまだ。
まずは、朝、晩塗ることを習慣づけますー！
こんにちは。ミコトです。
連日、地震、地震、地震で、太平洋の周りはやっぱり地震が多いんだなーと
改めて気づかされますよね(TωT)
ここに書きたかった事！
今日は日曜日だったので、担当していたお客様の披露宴があって、
最後にサプライズで何と、私にプレゼントと花束を下さると言う
嬉しいサプライズがあったので、号泣してしまいました｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
先輩の披露宴のヘルプについた時に、
その先輩も感謝の言葉を担当のお客様から頂いていたので、
「わー。そう言う事もあるんやなー」と思っていたのですが、
初めてでビックリしました。
そう。私は、OLからウェディングプランナーになったので、
人より少し遅めのスタートなんです。
だから、とっても嬉しかったです！(＞_＜)
このことは忘れないようにしないと！
今日は、SHIGETAのバスソルトを入れて、ゆっくりくつろごうと思います。
もちろん、ペリエも飲んで（笑）
時々、南アルプス天然水スパークリングも混じって来ますけどね。
では
