朝動くのは苦手だ

2013/10/10(木)
昨日は体調が悪いのと、雨で走れなかったので、それを取り返すために、今日は久々に朝から走った。

朝走って思ったんだけど、俺は朝走るのは向いてない。それというのも、朝は起き掛けで身体がガチガチで動きにくい。そのために、走り終わった後の補強ができない。
加えて、朝から走ると、その後なにもやる気が起きない。走った後は、やったった感が出るからこれから身体動かす朝から走るのはどうかと思う。



距離：3.0
今週：6.0