30日目

　　朝食　　おにぎり

　　昼食　　エビアボカドサブウェイ

　　夕食　　ステーキ　　　　　　

　　　　　　　レンコン　かぼちゃ

　　朝　　７８．０

　　お出かけ散歩してつかれた。

　　サブウェイおいしいな。