オセロでお○じカレンダー

パーキンソン病と便秘との関係はよく言われるところです。

私も長年便秘と格闘してきて今も一喜一憂の日々です。　

また、スッキリすると「うさぎと亀」のうさぎのように油断してしまうことが悩み。

そこで、一目瞭然でおなかの調子がわかるものを作ろうと、ひらめいたのがオセロ。

ググると盤と石が一体になっているミニオセロがありました。

すぐに取り寄せ、縦🟰週、横🟰曜日　に見立てテプラテープを貼りました。

石が回るので毎日楽しみにオセロ石を回転させています^_^

この調子で続けていきたいと思います。