昨日は推し活で朝活のつもりだったのですが、夜から調子悪くてとにかく疲れが溜まってしまってキャンセル。せっかくのリリースだったけど根性が足りなかったw
午後からやっと元気になって今回のアーティストでやりたかったZEDD。
フリーのK.Shioriちゃんで。
めちゃくちゃパワフル。大好きなZEDD堪能出来ました❣️
あ、今気付いた！Z作ってくれてる❣️
本日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:40.45
体脂肪:19.0
筋肉量:31.05
BMI:18.0
本日
体重:41.00
体脂肪:19.5
筋肉量:31.25
BMI:18.2
ジム活終わってから焼き鳥バー。
3回目にしてやっと写真が撮れました。いつも忘れちゃう💦
敬老の日で行きたいのかと予約取りましたが、どうやら前倒しのちい兄のお誕生日🎂ってことだったらしいです。ちい兄28になります。本当のお誕生日は明日。
敬老の日のプレゼント🎁はちい兄からお菓子を渡しました😊