昨日はジムの枠が足りなさ過ぎて調整日の為にお休みでした💦やりたかったのあったから残念😢
ジムの時は荷物がいっぱいでなかなか帰りに買って来れない物とかのお買い物して来ました。
また後日そちらはアップ⤴️しますね😊
本日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.20
体脂肪:20.1
筋肉量:31.20
BMI:18.3
本日
体重:41.20
体脂肪:19.8
筋肉量:31.30
BMI:18.3
買い物は女帝に頼まれたものもあり実家に行ったりもしたので、結構よく歩きました。暑かった💦帰りは車に乗っちゃったけどw