昨日のジム活は2本。推し活。メグミちゃんのBB2-LDGG2。これ1よりかなり良かった😆こなれて来た感じでメグミガガ最高でした❣️
そして2本開けてその間にハルヒちゃんにフォームの確認をしてもらう〜。プライベートレッスン。贅沢なレッスン。めちゃくちゃ次のレッスンに活かせた‼️
2本目はリョウマ先生のBSB-10's1。BTUのフォームを見直せた。ハルヒ師匠ありがとう😊
またお願い致します。
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.00
体脂肪:19.3
筋肉量:31.35
BMI:18.2
昨日
体重:41.20
体脂肪:201
筋肉量:31.20
BMI:18.3