昨日はジムはお休み。もう30回漕いでしまったので調整です💦
モス友ちゃんが久し振りにホーム🏠に来るとのことで会えるかと楽しみにしていたのに女帝に呼び出されて行けず💦
何故かニトリに急に行きたいとのこと。組み立て家具を買って実家に戻ってから作ってあげました。思っていたところには天井の出っ張りがあって置けず😅
でもキッチンに置いたらジャストサイズ。シンデレラフィット。大満足していたので良かったです。買い出しから家具の組み立てまでしていたら帰りが夜になってしまいました。
明日もジムはお休みなのでゆっくり家事をして、自分の家もリメイク出来たら良いなーと思っています😆
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.00
体脂肪:20.5
筋肉量:30.90
昨日
体重:40.70
体脂肪:19.6
筋肉量:31.00
昨日のランチ
鯛茶漬けのセット。
デザートまで。
おやつ
クッキー
イチジクとクルミ
お煎餅