昨日のジム活は1本。マイマイのBB2-MTGX。いやーめっちゃ楽しかった❣️弾けまくったマイマイにこちらも自然と笑顔になれる😆そんなレッスン。本当に久々に受けることが出来ました。
DVGTの方がやっぱり遥かにキツい。そう思うとマイティン楽しかった‼️
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.00
体脂肪:17.8
筋肉量:31.90
昨日
体重:40.95
体脂肪:21.8
筋肉量:30.40
ひゃー😵体脂肪爆上がり🤣
昨日書き忘れたけどめっちゃ大きいメロンブール食べたんですよね🤣
先生に記録更新したけど次の日爆上がり🤣って言ったらたまには良いですよと言われたんですが、今日からパン祭りなので当分爆上がり続きますと宣言して来ました。
ジム終わりにジム友ちゃん達とパン祭りへ。
白身フライとポテトサラダとか卵が入ったボリューミーなお惣菜パン食べました‼️
今回残念ながらバインミーのお店が出店してなかった😭
ご当地パン
めっちゃ買った😆
しばらく体脂肪爆上がりになりますがパン祭りを楽しみます😊