ジム活とダイエット

昨日のジム活は1本。マイマイのDUA LIPA。どうしてももう1度やりたくて。いやいや最高😆めちゃくちゃテンション上がりました⤴️マイマイの笑顔はやっぱり幸せな気持ちになる😆

昨日の計測

スタート時

体重:52.6

体脂肪:36.8

リスタート時

体重:42.85

体脂肪:23.3

筋肉量:31.15

前回

体重:41.45

体脂肪:20.2

筋肉量:31.35

昨日

体重:41.70

体脂肪:19.5

筋肉量:31.80

昨日のおやつ

フロスティ