昨日はジムがお休みだったので、エセレブちゃんとお出掛け予定でしたが、天候酷くて引き籠り。
引き籠りならとやりたかったリメイクをやれてスッキリ。
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.65
体脂肪:20.6
筋肉量:31.35
昨日
体重:40.95
体脂肪:19.8
筋肉量:31.10
昨日のおやつ
生ドーナツ🍩
禁断のドーナツ😓でも美味しかったから良しとする。
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前回
体重:41.65
体脂肪:20.6
筋肉量:31.35
昨日
体重:40.95
体脂肪:19.8
筋肉量:31.10
昨日のおやつ
生ドーナツ🍩
禁断のドーナツ😓でも美味しかったから良しとする。