昨日は夕方ジム1本。推し活。
メグミちゃんのFEEL NOW(ブラック)久々に推し活出来て楽しかった❣️
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前日
体重:41.35
体脂肪:18.9
筋肉量:31.75
昨日
体重:41.55
体脂肪:20.3
筋肉量:31.40
あっという間に元に戻る😆本当に一瞬だ💦
昨日のおやつ
ヨクモック
HERSHEY'S ディッププルッツェル3
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前日
体重:41.35
体脂肪:18.9
筋肉量:31.75
昨日
体重:41.55
体脂肪:20.3
筋肉量:31.40
あっという間に元に戻る😆本当に一瞬だ💦
昨日のおやつ
ヨクモック
HERSHEY'S ディッププルッツェル3