昨日のジム活は2本。リョウマ先生のBB2-NOW1とBB2-Metal2。NOW3回目にして楽しさ確定👍
そして昨日は久々の推しにも会えました❣️元気娘、メグミちゃん❣️年末年始に課金プログラムに飛び回り通常プログラムに突入したし💦
課金プログラムで私の大好きなシガーラがあったから行きたかったよーって言ったら、あれ❓いないなーって思ってたとか😅もうもう忙しくて行けなかったから次はやる‼️
昨日の推しは朝イチだったんですよ💦多分やったことないBSL-Deep2とか。朝からあまりやりたくないよなーって。何故ならジム友ちゃんが一回で封印したと言ってたからビビってしまって来れなかったって言ったら、絶対やったことありますよー。っておっしゃりますが記憶になく💦
BB3-Deep1とどちらがツライか聞いたら、やっぱりそれはBB3らしい。そか、じゃあやれるかな。
そして嫁のマイマイにも会えました‼️嫁プロテイン推しするwいや、今3個あるしw無理だよ。これ以上増やせない😅
昨日は半額になっていたレギンスとバンダナ(こっちは定価)を購入。買ってるやないかーい‼️
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前日
体重:41.30
体脂肪:21.2
筋肉量:30.85
昨日
体重:41.25
体脂肪:21.0
筋肉量:30.90
昨日はジムのレッスン間の時間があったのでご飯食べに出ました。
肉ぶっかけとお芋の天ぷら。
1本やった後で暑くて冷にしちゃった💦
これでメタル2も元気良く漕げました😆
昨日のおやつ
くるみクッキー3枚
グミ3個