昨日のジムは1本。ハルカちゃんのクリスマス4🎄
前日受けた子にあまり面白くないと聞いていたので期待値が低かったけど、私的には悪くなかったー。終わってからジム友ちゃんがクリスマスDEEPかと思ったって言ってたから、あーなるほどね。DEEP好きな私は嫌いじゃないなって思ったんだと思いました。期間中にまたやろうっと。
昨日の計測
スタート時
体重:52.6
体脂肪:36.8
リスタート時
体重:42.85
体脂肪:23.3
筋肉量:31.15
前日
体重:41.50
体脂肪:21.4
筋肉量:30.90
昨日
体重:42.15
体脂肪:21.6
筋肉量:31.30
昨日のおやつ
パイナップルケーキ
チョコ1片