昨日はジムはお休み。課金プログラムはやっていますが💦

パン祭り昨日も参戦‼️

昨日の計測


スタート時

体重:52.6

体脂肪:36.8


リスタート時

体重:42.85

体脂肪:23.3

筋肉量:31.15


前日

体重:42.10

体脂肪:22.1

筋肉量:31.10


昨日

体重:41.90

体脂肪:21.4

筋肉量:31.20


昨日はパン祭り2日目。




昨日はお外で。変わり映えしない写真ですが、昨日は甘辛サバサンドのバインミー。


サバが入っていてボリームあるバインミー。モス友Kちゃんとご一緒しました♪


色々と食べたいものもありましたが明日から小旅行なので買うのは控えました。また戻ってからのお楽しみにします❣️