昨日は夕方ジム2本。リョウマ君のBB1-BRIT2024とBSBi-BMLY。
インテンシィブのボブマーリーはウエストを先に受けていて、チューブの方がキツイのではとビビっていましたが、こちらの方が軽かったです。インテンシィブの中で1番軽いかも。こんな優しいのが期間限定とは勿体無い💦
先日受けたウエストインテンシィブのボブマーリーの方がホバーの後に走らされるから地味に脚に来る。軽めではあるけど、チューブの方が有名な曲も使っていて音的にも好み🎯
期間限定の間にたくさん受けたいプログラムです。
そうとは言え片手にダンベル2個持ちで腕パンパン💪
昨日のちびっ子コーデ。