昨日のジムは2本。


金曜日はジムのお休み。土日は人が多いので避けて3日もやらなかったから体重がさらに爆増。そして身体が鈍る。


昨日は他店舗からのイントラEちゃんの2本。ずっと楽しみにしてました❣️


1本目はハウス1。こちらは提供しているしているイントラさんがいなくなってしまったので受けました。

3日やらないと身体が鈍ってるー。2.3曲目から取り戻した感じ。


途中シャワーを浴びてから2本目。


BSWi Hous1

こちらはガッツリやる為にスペースの余裕がある後ろ前列へ。

最近このプログラムが慣れたのかキツくない。

だからと言ってBB3やり切れるかと言うとそれはまた別物で。

今度レゲエがあるけど、BB3の中でもキツイと聞くとやる気なくすw

やり切れるプログラム2本にしようと思ってます。