昨日のワークアウト BB2 HIT18

昨日のジムは1本。

土曜日は女帝(母)の用事の付き添いがありジムはお休みしました。

休日は満席になる確率が高いので、1本だけ。

たまたま18でマイシートの最前列が空いていました

18はHITの中でもとても音的にも動き的にも好きなプログラム。

なのに2日やらなかったせいか、体重爆増。仕方ないまたやり直し。頑張る💪

18は大好きなんだけど、酸素不足で頭痛に途中でなって辛かったw

ロックやったかの様。

明日また頑張ろう。