昨日のワークアウト BSL Hous1

昨日のジムは1本。

大好きなL Hous1です！

まだ移動して来たイントラちゃんでやれてないw

なかなかタイミングが合わず。

こちらのプログラムはハウスが大好きなのでノリノリで出来るのです！現在提供されている脚中心プログラムの中でも楽しくて大好きなプログラム。

今日は流石に汗が出ました。年明けからそんなに汗が出なくて代謝悪くなったかなーと思っていたので良かった！

週末は満席が多いのでなかなか予約もしにくいけど、何とか直前にマイシート(後ろ)に移動出来たしラッキー🤞

楽しかったー