昨日のジムは3本。前日美容院でカラリングしたので何となくビショビショになりたくなかったwと言うことで、前日はお休みしました。
そして、昨日は朝インターフォンの工事でした。年末に4時間頑張ってくれたけど上手くいかなくて、今回改めて来てくれました！なので結構遅めのプログラムの予約を入れていましたが、勉強して来てくれて、サッと終わったので、早めのプログラムに変更！
1本目はBB2 BSW7
初めはあまり好きじゃなかったけど、最近は大好きです。ウエスト集中？と疑いたくなったけど、やっぱりウエストなんだよね。少しハード目なの入れたかったから嬉しいな😆案の定楽しく出来ました！
2本目はレゲエ2
レゲエ1より修行系。私の嫌いな同じ動きがやたら多い系。レゲエ1がかなり楽しいプログラムなので正直楽しくないなーと感じていました。それが今回やるのは2回目でしたが、嫌いじゃないかも？と思えたのです。苦手克服？それが分かっただけでもやった価値あり！
3本目は初のテイラースイフト。
珍しく男性イントラさんがこのプログラム提供してくれてます。(もう1人女子が提供しているけどね)
年末はリザレクション週間だったのでスルーして年明けにやろうと思っていました。
不思議なプログラムです。どちらかと言うと腹筋使う感じなので、ちょっと異色かも。好きか嫌いかで言うとそんなに好きな感じではないw
この曲にこう言う動きなのねー的な？
珍しく最前列でやっちゃったわ。初めてのくせして。もう1人のイントラちゃんでもう1回やるとしても、そんなに何回もはやらないだろうと思われる。だって全然汗出ないんだもーん
テツコさん！癒し君情報ありがとうございます😊
私のスタジオではカリスマが来てやるプログラムを癒し君が持っただなんて本当に感動だー。前に主と言われるほど1番長くいたイントラ君が最後の方に提供してたかなー。そのイントラ君も関西に行ったのですが、せっかく昨年ラスターに出たのにその後辞めちゃったみたい。パーソナルトレーナーになったみたいです。T君です。分かりますか？
そもそもT君はガツガツだし、筋肉バキバキな感じなんでパーソナルトレーナーと聞いてそちらの方が合ってるのかもなーと思えました。
とりあえず今日は3本なかなか良いプログラムが出来ました。
今日は女帝(母)のお買い物に付き合わなくてはならなくて、ジム行けるか微妙です。