昨日は午前中女帝のお惣菜作りをしてお昼からジム2本。
日曜日にリリースされたクリスマス3🎄
前日にハトヤツアーに行った後に1本だけミレニアム2を夜に受けたら疲れて行く元気なかったw
だからやっと受けられました❣️
去年受けたことがないので私のスタジオでは提供してるインストラクターがその時いなかったプログラムです。
今回クリスマス3を受け持っているインストラクターが女子でとてもテンション上げてくれるインストラクターなのです
と言うことでこの日の病院は夜にしました。
始める前に皆がキツイと言っていたのでビビりましたが、やったらそんな感じでもなく、少しジャズっぽい感じで悪くなかったけど、音と脚が合わせにくいリズムw
インストラクターも合ってるか分からないくらい。クリスマスってそう言う音楽になっちゃうのかなー。
2本目は脚集中プログラム🦵
音楽が大好きなハウスだからとても楽しく出来ます。難度もちょうど良い
なかなか連チャンで好きなプログラム続きって難しい。難度がちょうど良い時だけ連チャンにしています。
昨日はとても良い組み合わせの2本でした！