昨日のワークアウト リザレクション2本！

昨日のジムはトータル4本のつもりだったんですけど結構良いリザレクション2本やって満足してしまいました。

次の日の為に2本だけにしておきました。

1本目は先日初めて受けたリザレクション。楽しかったのでリピ。

2本目は期間限定の時に前半全然受けなかったのに後半に受けたら楽しくなってやたら受けてたプログラム。やっぱり楽しいなー。

難度はどちらも程々で音楽を楽しむ余裕があるので、めちゃくちゃ楽しかったです。

でも昨日は4回もしっかりご飯食べちゃいました。

だから体重は増加な気がしますw