昨日はリザレクション2本！
1本目は昔やっていたけどジムに入りたての頃は恐ろしくて出来なかった脚集中プログラム。
何年目かに始めたんです。脚中心も。段階を踏んで現在に至るのでこんなに楽しいプログラムなら頑張って受けても良かったかな？いや、その頃は出来なかったな、きっと。
インストラクターにやる前に難度を聞くと、その頃はキツいプログラムだったけど、今はもっとキツいのあるからー。って感じだったので安心して受けました(笑)
音楽に浸れるとても楽しいプログラムでした。もう1回出来たら良いなー❣️
2本目は初のプログラム。インストラクターにもキツいと言われたし、古株さんにも前にやったら途中でスタジオ出たくなったのーって言われたから覚悟して臨みました。
うーん。修行系？同じ動きばかりだし、プッシュアップ多めの、全体的にダプルタイムかラン。最後の最後が一番速い。
楽しめたか？と言われるとちょっと難しいけど、リザレクションの期間に1回しかないプログラムだったので受けられて良かったかな。またあってももういいかー。って感想です。お察し下さい(笑)
続きのプログラムは軽めのチューブのリザレクションプログラムで大好きなので受けたかったけれど、女帝を病院に送り届けなければならず断念しました。