昨日のワークアウト 昨日からリリースの夏限定プログラム！

夏になると期間限定でやり始めるプログラム！

早速夏を感じて来ました

8月限定プログラムです❣️

平日の昼間だけれど大盛況でした！

結構キツイような気がしていたけど、そうでもなかったから、去年よりもさらに体力付いたかな？

今月は先走りし過ぎないように1本だけやって来ました。