昨日のジムは午前中に入れていたけれど、ちい兄が午後からの授業だったので、お昼を食べさせてからの午後のレッスンに変更!
それなのに、今日は授業がないと言う。おそ!
まあ、いいやー。
そろそろ調整期間に入りました。枠が足りません

仕方ないので1本だけです。1本だけならキツめを選びます!
私の最近のお気に入りプログラム。
私がこのプログラムを好きだと言うと、インストラクターに驚かれます。
ちょっとハードだから?かもしれませんが、そのハードさが好き❣️
最近は最前列で頑張ってます

来週からは新人ちゃん達が続々と新しいプログラムのリリース。
どれもキツ過ぎず楽しめるプログラム。楽しみだー。