昨日は木金とジムがお休みだったので、もちろん動いて来ました❣️
期間限定や、イベントに出るインストラクターが良く来るのでそちらに出てしまってなかなか受けられなかったけれど、地味に好きなプログラム。
実はこのインストラクターしかこのプログラム持ってません。
このインストラクターもまだこのプログラムだけの新人ちゃん。
私の好きなプログラムは復活プログラムに既になってしまったので好きなプログラムを探していたところ、これがキツ目だけど付いていけるなかなか良いプログラム。
先日も受けてやっぱり好きだーと思いました。
今日は2列目で。
楽しかったー❣️
午前中のレッスンだったので、午後ゆっくり家事をしました。
今月も30回クリア。
今年に入ってからは順調にMAX30回こなせてます。
いいぞ！
ジム友はジムの掛け持ちって人が多いです。2.3カ所のジムや運動系のモノ。
ひゃー。体力あるねー。
元々ずっと運動をしてきた方は基礎体力が違います。
私のようになあーんにもやってこなかった人間からすると驚異的！
それで働いてもいるんだからすごいなーと思うんです。
私も体力を養うために頑張ろう！