ランチ@御影蔵

だいぶ前過ぎて忘れそう。

ジム終わりのあいにーと両親とで

蒸し野菜と焼き魚のセット。とてもヘルシーでボリュームもあるランチ。

最近は暑過ぎてジムに行くまでが辛い。行ってしまえば楽しく動けるのだけれど、家の中で熱中症？と感じるような頭痛を感じてます。

こまめに水分補給して、倒れないようにしたいですね。