定例朝の報告

本日、12月の体重に無事戻りました❣️

昨日から➖0.4

ダイエット？心掛けてから➖5.8

目標体重まで2.8㎏

夜ご飯たくさん食べて元気があったので、最終レッスン受けて来ましたが

最終レッスンを受けると次の日の朝が辛い

身体が痛い。

今日は1本ハードなレッスン受けてから、あいにーと初級のクラスを受けます。

頑張ろー。