久々に・・・

本気でエアロバイクこぎました‼

かなり汗かいてカラダ、スッキリー‼


ホントはもっと本気モードになれるけど、、、

そこまでやるときっと膝を壊しちゃうからヽ(´o｀；


これぐらいがベストなのかなぁ～と☆



今年も焦らず、楽しくマイペースに

やっていこーと思います！


続けていくこと！

習慣づけること！


これがBIANCAの課題です(＞ω＜)ゞ