今日は朝から病院ハシゴ。

今週は毎日飲んでる安定剤➕睡眠導入剤飲んでもベッドに横になってもなかなか寝付けず、完全に睡眠不足。

昨日は朝からボーッとしていて、目まい、夕方には苦手な香水とバスの中に漂うお酒臭でノックアウト。
頓服薬飲んで何とか抑えた。

頭痛外来は異常な混雑ぶりで、診察開始前なのに33番目。しばらく車で寝てた。
起きてクリニックに戻ったら、診察室前に呼び出し。

頓服薬は先月イミグラン点鼻薬をトライしてみたけど、イマイチ効く感じもしなかったので、今までのゾーミックに戻してもらった。

寝付けないことも相談し、寝る前に飲むデパスとマイスリーをソラナックスとルネスタに変更。

これで眠れればいいけど。

皮膚科は予約時間5分遅れで到着。こちらも相変わらずの混雑ぶりで1時間以上待ちかな。

既にグッタリ。

いろいろやらなきゃならないことあるけど、帰って眠りたい。
✨CHANELのルミエール ドゥ キョウト✨

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LINEの公式アカウントですご〜く気になり、帰り道にトライして即決で買いました。

上からハイライト、チーク、お直し用パウダー。

チークはオレンジとブラウンの中間のような、黄色系の日本人に合う絶妙な色味です。


付属のブラシが楕円形で骨格にフィットするのがまたお気に入り。

パッケージもまたステキ💕

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やはり、CHANEL‼️

京都という言葉を入れたネーミングにも惹かれますね。

オススメです。



病院の後、ランチがあまりに遅かったので満腹状態だったにも関わらず、コーヒータイム。

久しぶりなスタバ。

暖房が効きすぎていて、喉もカラカラに乾いていたので、珍しくアイスを。

迷いに迷って、初めてキャラメルマキアート。無脂肪ミルクにチェンジ。
かなりのチャレンジ。
何せ甘いコーヒーがあまり好きではないので。
初めて飲んでみたら…ウマっラブ

ふと見たら、カップには「ごゆっくり」の一言が。
ホッコリ。

今度頼む時はエスプレッソショットをプラスしてみようかな。

スタバはメニューも多いし、カスタマイズすれば色々あるので、毎回迷う。

寒かったらほうじ茶ティーラテ無脂肪ミルク エクストラホットが定番なんだけど。

スタバはもはや大人向けのお店ではなくなってしまったのが残念な点。
今の高校生ってリッチだよなぁ。
高校生だらけで、みんな高いドリンク頼んでるから、ビックリ。

穴場を探さねば。
湯たんぽによる低温やけどをして約10日…

治りませんガーン

毎日変色。
やってしまったばかりの頃は大したことないウインク
なーんて思っていたけど、治りません。

最初のうちは、マミヤンアロエエキスを多めに塗って、上から傷パワーパッド貼って、片脚だけ湯船に浸からず。

よくなってきたかもって、アロエエキス塗って終了の日が数日。

が、患部がズーンズーンと痛み始めて、色も怪しいガーン

昨日は白色ワセリンを厚めに塗って、得意の傷パワーパッド。

ようやくネットで検索してみたら、重度になると手術とか、皮膚移植とかガーンガーン

画像も自分の脚とやや似ている。

母からは聴いていたけど、低温やけど、侮ることなかれ❗️
むしろ、厄介だぁー。
親の言うこと聞いて、さっさと病院行けば良かった。

昨夜怖くて眠れずショボーン

とりあえず、皮膚科に行かねばと予約。


まずは患部をデジカメで撮影📸

ドクターからは、睡眠中の湯たんぽ使用は禁止令🈲
低温やけどは通常のやけどと違って、皮膚の下、真皮の下までダメージを受けるので、治るまで時間がかかります。
手術を希望すればできますが、とりあえずは温存療法を行って、経過を見ましょうと。
何やらワセリン➕アルファ的な軟膏を厚めに塗って、網をのせ、ガーゼをのせ、包帯巻かれて終了。

入浴は片脚ビニール袋とラップで防水。

明日も状態を見せに通院。

暫くは毎日か。

確実に痕は残るな。



人の目ばかりを気にしてしまう私としては、週末は何とも居心地の悪いお休みでした。

両親、ほとんど口きかずショボーン

おそらく、チョットしたことなのだろうけど、空気悪ッ。

父も体調が悪いのか、機嫌が悪いのか、全く分からない。
それじゃなくても、体調不良はホント困るので。
口をきかないから何なのか分からない。

キレるところでもないし。

仕事の都合で日曜しか病院に行けない弟が、インフル予防接種に立ち寄ったものの、甥っ子姪っ子は連れて来ずという顛末。

食事中も3人頭突き合わせて一言も喋らずに黙々と食べる。

私のヒステリー球は悪化。

今日、帰りたくないなぁ。家。

あ、スマホカバー買いに行こ。