目が小さくなったのは、まぶたのせいじゃない〜顔は"上から下がっています〜
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心と姿勢からの若返りメソッド
❤️奇跡の
ビューティーエイジング
メソッド【BAM】開発者
若返りセルフケア講師の
鏡を見たとき、
「なんだか最近まぶたが重い」
「目が小さくなって気がする。」
そんなふうに感じた事はありませんか？
多くの方が
「まぶたが下がってきたからだ」
と思いがちですが、
実はそれ
まぶたが原因ではないかも
しれません。
ここが重要
実は顔は
上から下がっています。
原因の説明
顔が下がる原因は
皮膚や筋肉だけではありません。
年齢ともに
⚫︎重力
⚫︎生活習慣
⚫︎筋肉の衰え
などの影響で
頭蓋骨の骨同士に
わずかなズレや開きが起こります。
顔は頭蓋骨の一部なので、
おでこ(前頭骨)や頭頂部が
少しずつ下がり、
顔全体も引っ張られています。
↓
その結果
⚫︎まぶたが被る
⚫︎目が開きにくくなる。
⚫︎目が小さく見える。
という変化が起きてしまいます。
まぶたが下がるのは、
まぶたの問題だけではでは
ありません。
多くの方が
「目元を何とかしよう」として
目の周りばかりケアしてしまいますが
本当に大切なのは
上(おでこ、頭の位置)を
整えること
実際に、
おでこを引き上げたことで変化された方が
こちらです
眉上の隆起もなくなり
ツルンとした"おでこ"
になりました。
こちらは
眉毛マッサージも追加しています。
勿論まぶたも引き上がって
目も大きくなりました。
この方も
おでこの凹凸がなくなり
丸みが出て、
まぶたが自然に引き上がり、
目元の印象が明るくなりました。
目元が出さないので
残念ですが
まぶたの被りも改善されて
目がとても大きくなりました。
つまり
まぶたを触らなくても
まぶたは変わるのです
だからこそ、
上が変われば、下も変わる
こちらの
おでこの骨(前頭筋)
を持ち上げる
やり方は
こちらで紹介しています。
↓
https://www.instagram.com/reel/DXBxDH7AZg6/?igsh=cnplMHRjdTU4eDll
↑
こちらは
すごく簡単なのに
効果抜群です。
鏡を見ながらやってみて！
違いがわかるから
おでこの形が整い
丸く綺麗になってきます。
まぶたも引き上がってきます。
こちらは骨格矯正です。
これを1日一一回やってみましょう。
でも
おでこのシワが気になる方は、
とても大事なお話をしていますので
ぜひこちらもご覧ください。
↓
こちらはすごい！
みんな気になっているのね
インスタリール
4.9万回再生▶️
まだまだ爆伸中✨
嬉しい！
コメントも
810 件を超えました。
まだまだ増え続けています。
ここまで読んで下さったあなたへ
もし今
『変わりたいけど、
何から始めていいかわからない」
そう感じているなら、
まずは正しいやり方をして下さい。
間違ったケアを続けると、
逆に老けてしまうこともあります。
だからこそ
遠回りしないために
私は
顔は
粘土細工の様なもの
と思っています。
だから絶対に
自分の好きな顔形に
変えられる
と信じています。
わからないことなどありましたら
コメントに書いてくださいね
レッスンにご興味がありましたら
お声がけ下さいね
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私はこの“お守り”を、今度は
あなたにも手渡したい。
そう思って、昨年から始まったプログラムは、今までよりももっとバージョンアップして新しくリニューアルしました。
「顔・姿勢・内側」──この3つがそろえば、誰でも変われると信じています。
６3歳の私でも
未だにこの方法で
衰え知らず！
６３歳
老け顔→ 幸せ笑顔にするのは
大の得意です❣️
生徒さん達の変化も見てみてね
幸せそうな笑顔が印象的です。
こうやって皆さんが
悩みを克服して
未来に明るい希望を持って
頂けたことが私の誇りでもありますし
喜びでもあります。
長い文を最後までお読みくださり
ありがとうございました。
今年はナチュラルに✨
62歳
まだまだ進化中！