2日ぶりでござんす。
はい。
ということで。
標記の件につきまして申し上げたいことがござ…
てゆーか！
最近、
善玉コレステロール(HDLコレステロール)と悪玉コレステロール(LDLコレステロール)の比率が話題になってるよーです。
計算式はカンタン。
悪玉÷善玉
これだけ。
2.0以下は正常。
つまり悪玉が多くても善玉が多ければ問題ナス。
で、2.5以上は危険と、あったわけで、
で、待てよ、嫌な予感がするので思い血液検査の結果をみて、
計算したさ。
計算しました。
そしたら
そしたら、
にににににに
にににに
2.6
OMG
危険領域に入っとるやないかい！！
そんなに太ってないのに。
どちらかというと痩せてていいなと言われる方で…
お菓子は、、まぁ、食べるけどそんなに…
でもお腹すくし
そこでワタシ考えた。
おやつに納豆大作戦
夕飯前にちょっとお腹減ったときは
納豆を喰らう。
なっとー！
なっとー！
NATTO！
なとー
水溶性の食物繊維、低カロリー高タンパク、低価格
忘れてたぜお前の存在
てな訳で、次回の血液検査(秋頃？)までにどれだけ変わるか！
皆の衆、震えて待て