肌断食を始めた当初は、
「1ヶ月耐えればツヤツヤの美肌になるはず!!」と信じ、

肌ダメージが大きい人は1ヶ月ではキレイにはならないという現実を知った頃は、
「そ、それでも3、4ヶ月頃にはツヤツヤの美肌になるはず!!」と信じていた、あの頃。


そして、3、4ヶ月経った私の肌は…

ツヤッツヤの美肌♡


には、ほど遠いっすayaayaayaaya


低め安定といったところです(笑)


肌断食ルールをきちんと守り、瘡蓋も剥がさず、肌には触れず…ってやっていれば
今頃ツヤツヤだったのかもしれまへんが、私は瘡蓋が復活して、顔が汚くなり始めたら毎回リセットしちゃってます。

これって、肌断食界では結構ご法度ですよね。。

もちろん、その分改善のスピードが遅れていることは承知の助です。
ファンデーションも塗るし(ミネラルだけど)、瘡蓋も厚くなったら剥がしちゃうし、シャンプーだってしてるけど、
それでも、ケミカルスキンケアをしていない分着実に改善には向かっていると信じ、ゆるゆるだけど肌断食を続けています。


瘡蓋も前よりは薄くなってきました。
(ぶ厚くなる前に剥がしちゃってるだけかもしれないけど…)


一度あの瘡蓋で埋め尽くされた爬虫類フェイスを経験してるから、多少のブツブツなんて可愛いもんですショック

おかげで今は肌に対してストレスを抱えていないから、肌断食を続けることが苦しくないです。
ただただ楽なだけ(笑)
だから、いつまででも続けられそうだし、続けているうちに、いつかキレイになるだろ、くらいの気持ちです。