肌断食を始めて28日目です。
ゴールデンウイークひまだ～
今日でターンオーバー1回分を迎えたことになります。
肌断食をされている方々のブログを拝見しているとターンオーバー1回分でキレイになった！！っていう方が多くて、
私も1ヶ月経てば…
と期待していた…
というか期待が大きすぎた…
4週目はほぼ毎日、瘡蓋が剥ける夢を見ました
この前なんかは、フェイスラインの肌からガラスの破片のような角質がベリっと取れて、その下にはツルツルな肌が！！
…という夢
目覚めてすぐに鏡を見に行って、いつもと変わらない瘡蓋顔にガッカリするのも毎日。
それでも少しずつ、少しずつ瘡蓋は剥けていっています。
見た目は全然変わらないけど
私の肌がキレイで健康な肌になるまではまだまだ時間がかかりそうです
今の肌の状態↓
【額】
髪の生え際近くとコメカミに赤いブツブツ、眉間の近くにはまだ若い瘡蓋あり。
湯シャンすると髪の生え際の額とコメカミが赤くなる。
【眉間】
まだまだ瘡蓋がみっちり。
前より細かい瘡蓋になってきたけど、瘡蓋が乾燥して目と目の間が茶色！！
一部分だけ瘡蓋が剥がれたところとの色のギャップがすごい
【頬】
鼻寄りの頬に瘡蓋がみっちり。
3週目は顔の黒さが気になってたけど、今週は気にならない…ということは少し溜まった角質が剥がれた？見慣れた？
ここも瘡蓋の大きさがだんだん小さくなってきて剥がす気を起こさなくなってきた。
（大きい瘡蓋だとついペリッとしたくなっちゃう）
【鼻】
鼻の付け根～鼻筋まで薄い瘡蓋で覆われていて、バリバリ。
もはやこれは人の皮膚ではない…
爬虫類の皮膚みたいな触感。
朝起きると小鼻の瘡蓋が剥がれていることが多い。でも小鼻の溝の瘡蓋はまだまだ健在。
【顎・口周り】
ほうれい線のラインに小さな瘡蓋。
最近黄色くなってきた。
顎はモサがふわふわ。
口の上の皮むけ、ピリピリは最近なくなってきた。
今日のお肌↓
