歯磨きのコツ♪
ビーグラッドのナベヤです。「歯磨きの適切なタイミング」に続き、今回は歯磨きのコツをご紹介します(^^)歯磨きは、ただ磨くのではなく正しい手順を意識して磨くことにより、さらにブラッシング効果が高まります。そこで、3つのポイントをお教えするので是非、実践してみてください。⑴できるだけ優しく磨く歯の汚れを綺麗に落としたいからといって強い力で磨くと、歯茎や口の中の粘膜を傷つけてしまいます。しかも、強く歯に押し付けることにより、歯ブラシの毛先も広がって歯ブラシ自体が長持ちしません。⑵歯ブラシは小刻みに動かす歯ブラシを大きく動かして磨くと、歯と歯の隙間や細かい部分にある歯垢や汚れが十分に落としきれません。できるだけ小刻みに動かすことにより、しっかり歯磨き粉も泡立ち歯垢や汚れが浮き、綺麗に落ちます。小刻みに磨くのが苦手な方は、電動歯ブラシを使うのもいいかもしれませんね。⑶毛先をしっかり歯の表面に当てる歯と歯の間のくぼみや、歯と歯茎の間の歯周ポケットは、歯垢や汚れが残りやすいところです。なので、くぼみや歯周ポケットにきちんと毛先を当て、重点的にしっかりとブラッシングをしましょう。毎日の歯磨きをなんとなくするのではなく、きちんと意識して磨けばいつまでも健康的で白い歯に保てます(^^)/しかし、時間が経ってしまい歯磨きでは落としきれなくなった着色汚れは、どうしたら良いのでしょうか(;^_^A大丈夫です！！そんな時は、セルフホワイトニングでまず元の白さに戻すことをオススメします。歯磨きと組み合わせて、健康的な白い歯を保っていきましょう！【セルフホワイトニング】初回お試し 2980円基本料金 3600円『お得なリピート割』リピート1(30日以内の再来店)10%OFF 3240円リピート2(60日以内の再来店)5%OFF 3420円リピート3(90日以内の再来店)3％OFF 3490円-------------------------【メンズ脱毛でもっと自由に。】B.glad -ビーグラッド-大阪府大阪市北区天神橋３丁目９－１４カサブロンセ３０５◆天神橋筋商店街アーケード内◆[メニュー]光脱毛ワックス脱毛セルフホワイトニング水素吸引各種ボディケア★Tポイントの「貯まる・使える」が可能です♪[最寄駅]・地下鉄堺筋線「扇町駅」徒歩2分。・JR環状線「天満駅」徒歩5分。・地下鉄谷町線/堺筋線「南森町駅」徒歩7分。・JR東西線「大阪天満宮駅」徒歩7分。-------------------------
