7月初日:体重報告
昨日(6月最終日)に
体重を測ることができなかったので.
本日体重測定。
体重は…
55.5㌔(-300㌘)
相変わらず.おもー!笑
6月の目標は54㌔台だったので
目標達成ならず…です。
でもそんなに悔しくない私。
だって…全然努力してないから。
毎日体重を測るくらい。
こんなんじゃ駄目だぁ(*`Д´)ノ
仕事復帰まであと2ヶ月!
復帰までの目標53㌔まで
あと約-2㌔!
気合い入れ直します!
まずは7月の目標は-1㌔の
54.5㌔
ですが.これまでは
月末に1回体重報告ということで.
月末だけすこーし頑張れば…という
甘い考えになっていたので.
7月最終日の目標体重54.5㌔を
達成するために.
家計のやりくりと同じように
週ごとの目標体重も決めて.
体重報告も週に1回ペースで
行いたいと思いますo(`^´*)
では週ごとの目標体重
①週目(7/1~7/6):55.3㌔
②週目(7/7~7/13):55.1㌔
③週目(7/14~7/20):54.9㌔
④週目(7/21~7/27):54.7キロ
⑤週目(7/28~7/31):54.5
という風に集-200㌘を目標に
したいと思います♪
ではでは毎週末の
体重報告をお楽しみに~♪
体重を測ることができなかったので.
本日体重測定。
体重は…
55.5㌔(-300㌘)
相変わらず.おもー!笑
6月の目標は54㌔台だったので
目標達成ならず…です。
でもそんなに悔しくない私。
だって…全然努力してないから。
毎日体重を測るくらい。
こんなんじゃ駄目だぁ(*`Д´)ノ
仕事復帰まであと2ヶ月!
復帰までの目標53㌔まで
あと約-2㌔!
気合い入れ直します!
まずは7月の目標は-1㌔の
54.5㌔
ですが.これまでは
月末に1回体重報告ということで.
月末だけすこーし頑張れば…という
甘い考えになっていたので.
7月最終日の目標体重54.5㌔を
達成するために.
家計のやりくりと同じように
週ごとの目標体重も決めて.
体重報告も週に1回ペースで
行いたいと思いますo(`^´*)
では週ごとの目標体重
①週目(7/1~7/6):55.3㌔
②週目(7/7~7/13):55.1㌔
③週目(7/14~7/20):54.9㌔
④週目(7/21~7/27):54.7キロ
⑤週目(7/28~7/31):54.5
という風に集-200㌘を目標に
したいと思います♪
ではでは毎週末の
体重報告をお楽しみに~♪
ついにきましたよ、アレ。
最近ちょっとしたことでイラっ。
旦那に舌打ちしまくりだし.
ちょっとしたことで
怒鳴っちゃったりなんかして。
なーんか体も重くて
だらっだらして
夕方頃に自己嫌悪に陥っての
THE 悪循環。
そしたらね. 理由が判明しました。
はい.生理きました。笑
未だに母乳だったから
まだまだ先だと油断してたのにー。
1年半ぶりにヤツはやってきましたよ。
これだけが妊婦&産後ママの
特権だと思ってたのに。
あーめんどくさ。
ナプキン代かかるぜ。
うわー自分けちー。笑
まぁでも.
イライラの原因がわかってよかった♪
旦那すまんかった
笑
もう来てしまったものは
しょうがねぇ!てやんでぃ!
周期利用してダイエットに
活かすかね♪
旦那に舌打ちしまくりだし.
ちょっとしたことで
怒鳴っちゃったりなんかして。
なーんか体も重くて
だらっだらして
夕方頃に自己嫌悪に陥っての
THE 悪循環。
そしたらね. 理由が判明しました。
はい.生理きました。笑
未だに母乳だったから
まだまだ先だと油断してたのにー。
1年半ぶりにヤツはやってきましたよ。
これだけが妊婦&産後ママの
特権だと思ってたのに。
あーめんどくさ。
ナプキン代かかるぜ。
うわー自分けちー。笑
まぁでも.
イライラの原因がわかってよかった♪
旦那すまんかった
笑
もう来てしまったものは
しょうがねぇ!てやんでぃ!
周期利用してダイエットに
活かすかね♪
