ハッピーアワータイム

ナマステ～

アルコールは呑めへんけど
ナマステしてる時が
【ハッピーアワータイム】やわ

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得した！

ナマステ～

ヨガムドラを結んで
( 両手を組む)
頭を床につけたら
背中は絞れ
頭と首はホグれ
一石三鳥

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よみがえってきたー

ナマステ～

3週間ぶりのヨガ

身体はヨガを欲してました
今日は特に
【 猫のポーズ 】
を丁寧にしました

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ココロのヨガ

ナマステ～


息子ジローが
犬散(犬の散歩)から
帰って来た
ら
犬の首に何か巻きついてる⁈
「首に何かついてるやん！」
ジローは
「寒そうやし俺の耳当て
貸したげてるねん」
・ ・ ・ 。
まるでDJの首にヘッドホン
みたいに
思わず夫と顔を見合わせて
「優しいな～」
としか言葉が出まへん
⁇がつくものの
何や、その柔軟さが
うらやましい

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遠まわり

ナマステ～

健康に気遣っていたのに
年末に流行りのノロウイルスに
なった

家族で、ただ1人ならなかったのは
年がら年中、半そでしか着ない
次男だけ

薄着って
ホンマに ええのやわ

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