いらっしゃいませ。
本日もご来店ありがとうございます。
今日も笑顔で
皆様をお出迎え（‐＾▽＾‐）
肩こりと頭痛の続きです。
運動不足も、肩こりの原因なのです。
なぜなら、運動不足になると筋肉の柔軟性が低下し、筋肉が次第に硬くなります。血管を圧迫し、血液の循環が悪くなるからなのです。
血液の流れが悪くなると、筋肉に栄養や酸素が運ばれず、老廃物がたまって、肩こりとなってしまいます。
皆さん
「運動不足と柔軟性がね。。。」
と良くお話してくださいます。。。
なかなか難しいですが、少しずつ
取り入れて行きましょう。
～エテルナ～
長野県上田市古里24-18
セントラルビル1F
10：00～22：00（受付終了20：00）
TEL 0268-29-3606
明日も笑顔でお出迎え。
「顔が晴れる」で「顔晴る」ガンバルです！
また、お待ちしております。。。