岩盤浴

今日はいちにち
地元で過ごしたよ


でもなにもしないのも
もったいないから

岩盤浴に行った！


実家から歩くと２０分
くらいかかるんだけど


あえてVAAMゼリー飲んで
歩いて行ったよ(^^)


発汗！
カロリー消費！てね



もちろん紫外線は
サングラスに日傘､
日焼け止めで

完全防備だよー



岩盤浴は

６０分１３００円
でした！




気持ちよかったー｡


汗だく！


おもしろいくらいに
汗かく！


ハマりそう



帰りはまた歩きだったけど､友達とコムしながらだったからすぐ着いた！




帰ってお風呂入って､


ボディクリームとか
なにも塗ってないのに

お肌スベスベなの！


やばくない？笑


恐るべし岩盤浴！




また今週中に
行けたらいいなー




それではこのへんで｡



おやすみ

2009/08/31

やほ

アメブロ
再開したよー(^^)！


女磨くべく笑､
記録代わりにも
していくつもりー



さて､昨日は
天神にいました｡


１４時すぎから
急に思いたって

足つぼマッサージと
角質とりに
行ってきたよ！


角質３０分＋足つぼ２０分かな？

まじ痛気持ちいいとは
このこと！


｢胃腸疲れてますねー｣
って言われてしまった(^^)


食べすぎもあるかもだけど､ストレスも関係してくるんだってー


ストレスは仕方ないな笑



でもほんとマッサージは
癒された

かかともつるつるに
なったし(^^)


３０００円くらい


福岡市の国体通り沿いにある､サララっていう
アジアンセラピー的な
お店でした！


Hotpepparとか載ってるから探してみてー






１６時からは
仕事終わりの
知り合いと会って


J cocoroで
お茶したよ





キャラメルミルクと
mixベリーチーズケーキクレープ！


甘いものしあわせ(^^)



ガールズトークも
はんぱなく楽しかったあ


で夜は高校のときの
友達と一蘭！


食べすぎー｡笑





一蘭おいしかったけど
やっぱ私は
大砲ラーメンが好き



また語ってばいばいー(;_;)


そんないちにち！

充実でしたー