ボディメンテナンストレーナー佐藤麻未 東村山 -5ページ目

ボディメンテナンストレーナー佐藤麻未 東村山

東京都内でフィットネスインストラクター、
パーソナルトレーナーとして、カラダ創りの
サポートをしています。個人的にはB-freedomという、サークル活動を拠点にみなさまに、運動の重要性と素晴らしさを伝えていきたいとおもっています❤︎
もっと自分が愛しくなる…

今日は午後から息子の野球の試合を観戦


しごとでなかなか行けないことのが多いけど
久しぶりに観たらチームのみんな
めっちゃ成長してた


バッテイングも守備も
前と全然違う!



力丸もヒット連発で
母興奮気味w


毎朝素振りしてるもんね


他の子達も努力の跡が
プレーの随所に感じられる



なんだろ
もぅね
胸が熱くなるわけですよ😭



純粋に頑張る姿は
無条件に心に響くよね




習慣化する
繰り返して
繰り返して
無意識レベルに焼き付けるくらい



そうしたら
試合中に身体が勝手に反応する
経験してないパターンには
なかなか反応できるものじゃ無いと思うから



やっぱスポーツって最高だなぁ〜
運動って最高だなぁ〜ラブ






努力は裏切らない




自分に自信を持ちたいなら
繰り返す事は大事だラブラブ




子供達から
改めてそう感じさせてもった



そんな日曜日音譜





大人もワクワクしなくちゃね!