めっきり変わったＡＳＡＭＩです
２０１８年も残りわずかになってきましたね
来年の目標を明確にしなきゃいかんなあと
毎日考えてます
目標って本当にクリアーに意識していかないと
時間の経過とともに、意外とボンヤリしがち
みなさん、何か来年の目標はありますか？
さて今日は一年の疲れも癒すべく、
超簡単ボディケアをお伝えします
冬場はちょっと気を抜くと、お顔も手も身体も
カサカサ
スタジオに来たお客様も悩んでおりました
ちゃんと保湿のためにクリーム塗りましょう！
とアドバイスしましたが、面倒くさくてー
と言われてしまいそれ以上何も言えねーってなりましたw
そこで、ズボラさんでも１０秒でできるお風呂上がりのボディケア
やり方は…
お風呂から出る‼️
タオルで身体を拭く前に‼️
オイルをボトルから出して🧴
身体全体に塗る‼️
※たとえ１０秒ケアとは言え、手のひら全体で優しく触れるようなイメージで塗布できたら
尚良し
その後、タオルで身体に付いている水分だけを
軽くオフ♫
タオルを肌にポンポンと乗せるだけで大丈夫です
オイルってベタつかない？と言う方もいるかもしれないてますが…
大丈夫🙆♀️
意外とさらっとしっとりした仕上がりになるので
是非お試しあれ
肌の乾燥も長期間続けばストレスになり兼ねない
肌状態を穏やかに保つことは脳のネガティヴタスクを軽減することにもつながるのではないかと
思いますので
お肌の最適環境保っていきましょ
ちなみに…
私が愛用してるのはこちら💁♀️定番で永遠
ベビーオイルは肌の保湿意外にもかなり使える
優れもの
しかもプチプラ
小さいサイズで500円弱
大きいポンプサイズでも800円位
オイル活用法もご紹介しますね
化粧下地またはリキッドファンデーションに
一滴混ぜると、ツヤ肌仕上げに✨
メイク落としとして
コットンに含ませて拭き取り又は
顔全体に塗布し軽くマッサージしたらぬるま湯または水で乳化させた後、洗い流す
メイク直しのピンポイント使いなら、綿棒にオイルを軽くつけて使えるょ
ヘアケアオイルとして
特にオススメな使い方はタオルドライした髪に
オイルを少量馴染ませて、ドライヤーで乾かす
パサつきが気になる方は是非試してみてね！
翌朝しっとり
カサカサかかとケアに🦶
頭からつま先までベビーオイルでケアできちゃいます
簡単オイルケアで冬の乾燥ストレスから
守ってあげましょう！
これであなたもツヤツヤ素敵女子間違いなし
身体の外をケアしてあげることは
結果内部のケアにもなっていくはずですからね
無駄なストレスからfreedomに
