つながりを求めて４． フレッツ光 申し込み 北区 赤羽

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忙しい頭で日中の大半の時間を過ごしている私たちが、
その忙しい脳を一時休ませて目に見えないつながりを求めて感じるために、
もっとも有効な方法が「瞑想」です。

本当の自分とのつながり、無限の宇宙とのつながりを感じることができ、
より幸せを感じることができるようになるためにも、瞑想はおススメです。

私は定期的にヨガをしていますが、ヨガでは瞑想をして、
自分の内面と向き合うことができ、目に見えないつながりを体感することができます。

これは何もあやしい体験ではありません。

そもそもこの世界は、すべてつながっていて、
ただ脳で論理的に考えて目に見えるものだけを信じていると、
そのつながりが見えなくなってしまいます。

もちろん、このような考え方が心理であるということを
私は言いたいのではありません。

それは極端に言えば、どうでもいいことです。

目に見えるものだけを信じて生きてもいいですし、
目に見えないすべてとのつながりを感じながら生きてもいいです。

どちらがよい悪いではありません。

ただ私の経験上、すべてとのつながりを感じながら生きたほうが、
いろいろなことが上手くいくし、
より幸せを感じることができるということを言いたいだけです。

いろいろな迷う決断をしなければならないとき、
脳でロジカルに考えるのではなく、ぎりぎりの意思決定に際しては、
最後は自分の魂の声を聴くしかありません。

その声には間違いがないのです。

私が日課にしているのは、朝の助けを求める祈りと瞑想、
そして夜の感謝の祈りと瞑想です。

瞑想は心を無にすることです。自分の思いをすべて手ばなすのです。

そうすると言葉にならない魂の声が聴こえてきます。

それを感じて生きるのです。目に見えるものに惑わされません。




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