メンターの教え 最後の日。

毎日を自分の最後の日であると考えて暮らします。一日の仕事や行動を始めるとき、その日を自分最後の日と本当に考えられるようになれば、日頃、悩まされている小さなイライラからほとんど解放されるはずです。その効果、心の鎮静効果は実に大きく、自分でも驚くでしょう。ささいなことも気にならなくなり、幸せな気持ちがそがれることなくなります。今日は、自分にとって地球で生活する最後の日です。それで、どうして、ささいなことに、取るに足らないことが気になりますでしょうか？