メンターの教え 心理的限界１．

あなたは、何分くらい息を止めていることができますか？１分でしょうか？２分でしょうか？試しにちょっとやってみて下さい。最初は手をあげて息を止めて、限界まできたら手を下ろして息をしてください。特に水泳の選手などは長く息を止めていられるはずです。しかしご存知でしたか？医学的には、それから、さらに鼻と口を押さえて３分か４分は大丈夫だそうです。そして、それが心臓が止まるギリギリの真の限界点だそうです。つまり人間の能力、「これ以上はできない」所は、思ったよりも先にあるのです。