メンターの教え シャドー・ボクシング２．

ビリー・グラハム師は、あの感動的な説教法を身に付けるまでにフロリダの杉の切り株に向かって何百回も説教の予行練習をしていたのです。ゴルフの神様と言われるベン・ホーガンは、ゴルフ・クラブを寝室に置き、リラックスした状態で実際にボールを打っているところを想像し、クラブを振る訓練を毎日欠かさなかったそうです。又、トーナメントに出場しても、実際にショットする前に、イメージ・ショットをし、正しいスウィングの記憶を描いてから、実際にボールを打ったと言われています。