美容師とニートの未来

夜の眠りを深くする「トリプトファン」とは？「夜の快眠の鍵は朝食にある」と話すのは医師の坪田聡氏。「トリプトファンという必須アミノ酸を含んだ食べ物を朝食に摂るようにしましょう」と続ける。和食なら、ごはん、たらこ、納豆や豆腐などの大豆製品。洋食なら、パン、ソーセージ、ベーコンエッグ、チーズなどの乳製品に多く含まれているという。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20130226-00000301-dime-sci
素人の動画と知り外国人は驚くくらい屋上で親友にその動画を教えた。
「エラくなる男」の見極めポイント 努力したうえでの自信ある表情 仕事を割り当てたときの反応や機敏さ、段取り。仕事を覚える速さ のみ込みの速さ、頭の回転の速さ、地頭の良さ 仕事以外の時間を有意義に過ごしている
http://president.jp/articles/-/8766

最新「有給休暇取得率」トップ300 ランキング首位はホンダで、前年に続く連覇となった。3年間平均取得率は102.4％(取得日数に前年繰越分を含むため100％超となる場合もある)。09年度102.1％、10年度98.9％、11年度106.1％と、毎年付与日数をほぼ完全に消化している。年末に有休残が20日以下になるよう計画的な取得への取り組みが実を結び、前年に引き続きトップとなった。
http://newsbiz.yahoo.co.jp/detail?a=20130306-00013114-toyo-nb&ref=rank